Schlagwort: Vitamin D

Vitamin-D-Mangel

Magnesium ist entscheidend für die Immunabwehr

Magnesium spielt eine enorm wichtige Rolle bei der Vitamin-D3-Bildung im eigenen Körper und leistet somit einen entscheidenden Beitrag zur Immunabwehr[1,2]. Die Vorstufen von Vitamin D3, Calciol und Calcidiol, können nur unter Mithilfe von Magnesium in seine hochwirksame Form Calcitriol 1,25-(OH)2 umgewandelt werden. Zudem wird Vitamin D3 fast ausschließlich als Calcidiol im Handel und Apotheken angeboten […]

Vitamin-D-Mangel

Vitamin D senkt Anfälligkeit für Infektionskrankheiten

Vitamin D senkt zusammen mit den Vitaminen A, C und E die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten, insbesondere im Bereich der Atemwege und Lunge, deutlich. Auf der Schleimhaut der Atemwege siedeln Makrophagen, wichtige Zellen der Immunabwehr, mit Vitamin D-Rezeptoren. Ihre Aktivierung durch Vitamin D sorgt für eine gesteigerte Produktion von Antimikrobiellen Peptiden (AMPs) wie Defensine und Cathelicidine. […]

Corona COVID-19 Vitamin-D-Mangel

Begünstigt Vitamin-D-Mangel Coronavirus-Infektionen?

Insbesondere jetzt, gegen Winterende, ist wegen des Vitamin-D-Mangels die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten besonders hoch. Der sonnenfeindliche Lebensstil der modernen Industriegesellschaft bewirkt, dass auch im Sommer in vielen Fällen keine ausreichende Vitamin-D-Bildung möglich ist. So besteht das Privat- und Berufsleben für einen großen Teil der Bevölkerung heutzutage überwiegend aus Indoor-Aktivitäten. Da diverse Sonnencremes die Vitamin-Bildung enorm […]

zurück nach oben